Aktuelle Kursinfo

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Am Dienstag, den 22.5. fällt Pilates aus.

Am Mittwoch, den 23.5.fallen Body Shape und Funktionstraining aus.

 

 

 

 

 

 

 

Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl! Gleich anmelden!

 

 

 

 

 

ACHTUNG KURS-NAMENS-ÄNDERUNG:

Rücken-Fit heißt ab sofort Body Power!
Der Grund: Obwohl natürlich die Wirbelsäulenmuskulatur gekräftigt wird, werden auch sämtliche anderen Muskelpartien nicht weniger ordentlich beansprucht! Damit ist es inhaltlich eigentlich ein knackiges Ganzkörpertraining mit ordentlich Power!
Um Neuzugänge im Kurs nicht mit falschen Vorstellungen zu verwirren, heißt Rücken-Fit nun also seinem Programm entsprechend Body Power! Sonst bleibt alles wie gehabt. 🙂

 

NEU: Immer freitags von 11:30 – 12:30 Uhr (außer in den Ferien)

Qi Gong

 – In der Ruhe liegt die Kraft! –

 

NEU: Immer mittwochs von 16:30 -17:15Uhr (außer in den Ferien)

Zumba Kids im medifitness Meinersen

Für alle Kids von 6 – 10 Jahren