Galileo-Vibrationstraining
Wie funktioniert Galileo-Vibrationstraining?
Volksleiden Rückenprobleme & schwere Beine
Osteoporose-Prophylaxe
Stabiler Beckenboden gegen Stress-Inkontinenz
Die durch Galileo ausgelösten Muskelkontraktionen erstrecken sich bis in den Rücken. Dadurch wird die Rückenmuskulatur gekräftigt.
Während des Trainings mit Galileo wird die Durchblutung vor allem in den Beinen erheblich gesteigert, da die Muskulatur ständig arbeiten muss. Dieser Effekt verhilft zu einem wohlig leichten Gefühl in den Beinen.
Muskulatur und Knochenfestigkeit stehen immer mehr im Blickpunkt des medizinischen Interesses. Bei Bettlägerigkeit und Inaktivität (z.B. im Alter oder bei Schmerzen) kommt es zum Abbau von Muskulatur und infolgedessen auch von Knochensubstanz. Galileo hilft, die Muskulatur zu kräftigen und verhindert dadurch den immobilisationsbedingten Knochenverlust.
Stressinkontinenz ist ein Thema, über das die meisten Betroffenen nicht gerne reden. Sie tritt jedoch viel häufiger auf, als Viele glauben und sollte ernst genommen werden, zumal man durch regelmäßiges Training des Beckenbodens eine wesentliche Erleichterung schafft. Galileo verbessert nachweislich die objektiven Symptome der Stressinkontinenz durch seine erhebliche Wirkung auf die Beckenbodenmuskulatur – und das ganz diskret und zeitsparend.
Balancetraining & Sturzprophylaxe
Galileo im Sport- & Reha-Bereich
Insbesondere im Alter machen sich Defizite in der Balance durch unsicheres Gehen, Stolpern oder sogar Stürze bemerkbar. Durch die häufige Wiederholung der Muskelkontraktionen mit Galileo innerhalb kurzer Zeit – ca. 1500 mal pro Minute! – lernen und verbessern die Muskeln die Abstimmung untereinander, was eine Verbesserung der Balance bewirkt und somit hilft, folgenreichen Stürzen und Frakturen vorzubeugen.
Galileo hat sich sowohl im Breitensport als auch im Leistungssport zum Muskeltraining als sehr erfolgreich bewährt. Sportler aus den verschiedensten Disziplinen wie z.B. Fußball, Volleyball oder Leichtathletik können innerhalb von kurzer Zeit ihre Leistung enorm steigern. Bei Sportverletzungen beschleunigt Galileo den Heilungsprozess.
